Imagine Le coaching... c'est l'outil pour retrouver ton pouvoir de décision.

Surtout quand le masculin t'a appris à douter de toi, à te faire toute petite, à mettre tes besoins en dernier.

Quand tu ne veux plus dire oui alors que tout en toi crie non.

Quand tu veux enfin poser tes limites sans culpabiliser.

Quand tu veux arrêter de douter de toi à chaque décision.

Quand tu veux te sentir en sécurité - vraiment.

C'est là qu'on travaille ensemble.

Ce qu'on fait ensemble

Apaiser ton corps

Ton système nerveux en alerte permanente ?

Quand le masculin t'a blessée, ton corps reste en mode survie.

On travaille à retrouver le calme intérieur, à te sentir en sécurité dans ton propre corps.

Pour que tu puisses enfin prendre des décisions depuis un lieu de paix, pas de panique.

Te reconnecter à toi

Retrouver tes sensations, écouter ce que ton corps te dit, refaire confiance à tes ressentis.

Parce que tu as appris à ignorer ta petite voix intérieure pour survivre.

Maintenant, il est temps de la réentendre.

Poser tes limites

Apprendre à dire NON clairement, sans te justifier, sans t'excuser, sans avoir peur de blesser ou d'être rejetée.

C'est ça, réveiller ton masculin intérieur.

Ta capacité à te protéger.

Ton droit d'occuper l'espace.

Ta force d'action.

Retrouver ta confiance

Arrêter de douter de toi en permanence et faire confiance à ce que tu ressens.

Écouter ta voix intérieure plutôt que celle des autres, parce que tu as le droit de savoir ce qui est bon pour toi.

Sortir des schémas toxiques

Comprendre pourquoi tu reproduis toujours les mêmes dynamiques avec les hommes, au travail, dans tes relations.

Parce que quand tu as été blessé par le masculin, tu attires souvent ce que tu connais.

On démêle ces schémas ensemble.

Et on arrête... vraiment.

Reprendre tes décisions

Savoir ce que TU veux, pas ce qu'on attend de toi, pas ce qui serait bien, pas ce qui ferait plaisir aux autres. TOI.

C'est ça, réconcilier ton féminin et ton masculin intérieurs :

• Ton féminin qui ressent ce qui est juste pour toi

• Ton masculin qui agit et concrétise

Comment ça se passe

On se retrouve en visio pendant 1h30 environ.

Tu es chez toi, dans ton cocon, et moi aussi.

Tu me parles de ce qui coince en ce moment dans ta vie, tes challenges.

Je t'aide à démêler, à voir clair, à trouver tes propres solutions.

Pas de blabla théorique.

On travaille sur du concret, sur ta vie... ici et maintenant.

Sur comment :

• Poser cette limite que tu n'oses pas poser

• Prendre cette décision que tu repousses

• Sortir de cette relation qui te draine

• Retrouver ta confiance dans ton quotidien

Tu en as assez d'être coincée ?

Je t'accompagne à reprendre le fil de ta vie.

À retrouver ton pouvoir de décision.

À réveiller ton masculin intérieur.

À te sentir enfin en sécurité pour être TOI.

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